Starta helgen med en härlig grötfrukost

Värm dig i kylan med en varm och smakrik gröt. Här bjuder vi på en glutenfri bovetegröt som är otroligt god och nyttig.

Recept på en glutenfri bovetegröt

Ingredienser:

Boveteflingor
Solroskärnor
Salt
Päron
Hallon
Linfrön
Hampafrön
Honung
Havredryck och Pistagedryck och blandade dessa två. Du kan välja vilken mjölk som helst.

Så här gör du:

Koka upp boveteflingorna med salt vatten och linfrön. Rosta solroskärnorna med honung. Stek päronen lätt. Värm upp mjölken. Servera gröten i en skål och toppa med hallon och hampafrön.

Här hittar du receptet på en kall chiagröt>>

Share on FacebookTweet about this on TwitterPin on PinterestGoogle+